Šta jesti na plaži ako vas muče gasovi?
Letovanje je vreme kada želimo da uživamo u moru, suncu i dobroj hrani. Međutim, promena ishrane, visoke temperature i neredovni obroci često dovode do neprijatnog osećaja nadutosti i pojačanih gasova. Ako ste
Nadimanje na putu
Pakovanje, raspored letova, hotel, lista mesta za obilazak… Kada se spremamo za putovanje, stomak je obično poslednja stvar o kojoj mislimo. A baš on je često taj koji prvi „javi“ da nešto
Previše voća = nadutost? Šta se dešava kad preterate sa letnjim voćem
Leto je sezona kada se voće jednostavno ne broji. Kesa trešanja za poslepodne, tanjir višanja uz kafu, polovina lubenice posle ručka – sve to nam prija, i to s razlogom. Voće je
Koja pića izazivaju nadimanje stomaka i kako da to izbegnete?
Nadimanje stomaka je jedan od najčešćih problema sa varenjem koji može značajno uticati na svakodnevno funkcionisanje. Iako se često povezuje sa hranom, mnogi zanemaruju činjenicu da određena pića mogu biti glavni uzrok
Razlika između želuca i creva: Da li je u pitanju podrigivanje ili gasovi u crevima – šta nam telo poručuje?
Nadutost, osećaj težine i neprijatni gasovi su problemi sa kojima se mnogo ljudi susreće u proseku bar jednom nedeljno. Iako ove simptome često nazivamo zajedničkim imenom „problemi sa varenjem“, medicinski je veoma
Gasovi i stres: Da li je vaš stomak zapravo ogledalo vašeg napetog radnog dana?
Da li vam se ikada desilo da nakon važnog sastanka ili stresnog roka osetite kako vam pantalone postaju tesne, a stomak tvrd kao kamen? Niste sami. Iako često krivimo hranu koju smo