Hrana koju treba izbegavati ukoliko imate sindrom nervoznih creva
Sindrom iritabilnog kolona (nervoznih creva) može biti vrlo neprijatan i često utiče na naše celokupno funkcionisanje tokom dana. Dobra vest je da određenim preparatima i hranom koju konzumiramo, možemo da utičemo na
U susret Uskrsu! Da li jaja utiču na nadutost stomaka?
Približava nam se još jedan radostan praznik – Uskrs! Sve će da se zašareni, bojićemo jaja a za praznik i nekoliko dana posle ćemo se počastiti. Ipak vodite računa! Jaja sama po
Kako stres može uticati na nadimanje u stomaku
Stres može uticati na nadimanje u stomaku na nekoliko načina. Kada smo pod stresom, naš organizam, pa i digestivni sistem, reaguje na različite načine. Kako tačno stres utiče na nadutost stomaka?
Intolerancija na gluten i nadimanje stomaka
U poslednje vreme mnogo ljudi je otkrilo da je upravo gluten ono šta ne prija njihovom organizmu. Vrlo je važno razumeti šta je gluten, napraviti razliku između intolerancije i alergije, razumeti koji
Aerofagija – gutanje vazduha kao uzrok nadutosti stomaka
Aerofagija je proces prekomernog gutanja vazduha u toku govora, jela, smeha ili žvakanja. Unošenje prekomernog vazduha može javiti se kao navika iz nervoze ili posledica toga što prebrzo jedete, žvaćete ili pričate.
Intolerancija na laktozu kao jedan od uzročnika nadutosti
Laktoza je vrsta mlečnog šećera čija se intolerancija može manifestovati simptomima kao što su bol u stomaku, nadimanje, gasovi i dijareja. Intolerancija na laktozu je uzrokovana malapsorpcijom laktoze, što dovodi do navedenih