Antibiotici su lekovi koji se koriste za lečenje i prevenciju bakterijskih infekcija. Iako su ovi lekovi od suštinskog značaja za zdravstveni sistem i spašavaju živote, oni ponekad izazivaju neželjene efekte. Jedan od čestih problema koji se javlja kod osoba koje uzimaju antibiotike je nadutost stomaka. Ali zašto se javlja nadutost stomaka od antibiotika?
Antibiotici i nadutost stomaka
Postoji nekoliko mehanizama putem kojih antibiotici mogu uticati na crevnu floru i uzrokovati nadutost. Tri su glavna:
- Promena crevne flore: Antibiotici su dizajnirani da zaustave ili inhibiraju rast bakterija koje uzrokuju infekcije. Međutim, oni često nisu selektivni i utiču na širok spektar bakterija u organizmu, uključujući i one korisne bakterije koje pomažu varenje hrane. Ovo poremećuje ravnotežu crevne flore i može dovesti do različitih gastrointestinalnih problema, uključujući nadutost.
- Fermentacija: Kada se korisne bakterije u crevima naruše, hrana se može sporije variti. To dovodi do povećane fermentacije hrane u crevima, što može stvoriti gasove kao nusprodukt. Ovi gasovi uzrokuju nadutost i osećaj punoće.
- Povećana osetljivost na određene namirnice: Ponekad, promena crevne flore uzrokovana antibioticima može povećati osetljivost na određene namirnice koje inače ne bi izazivale gastrointestinalne probleme. To može dodatno pogoršati nadutost.
Kako se javlja nadutost usled antibiotika?
Kao što smo već napomenuli, nadutost se javlja usled poremećaja crevne flore i fermentacije hrane u crevima uzrokovanog antibioticima. Ovaj problem je često praćen i drugim gastrointestinalnim simptomima, kao što su proliv, zatvor, bolovi u stomaku ili mučnina. Nadutost se često javlja nakon obroka, a osobe koje je iskuse mogu se osećati nelagodno i naduto.
Antibiotici mogu promeniti način na koji telo procesuira hranu u crevima. Ovo može rezultirati povećanim stvaranjem gasova u digestivnom traktu, što dovodi do nadutosti. Nakon uzimanja antibiotika, neki ljudi mogu postati osetljiviji na određene namirnice, naročito one koje sadrže laktozu. To može izazvati nadutost kod osoba koje ranije nisu imale problem sa ovim namirnicama.
Antibiotici mogu usporiti pokretljivost creva, što može dovesti do zadržavanja gasova i nadutosti. Promene u sastavu crevne flore mogu poremetiti proces varenja hrane. To znači da se hrana može sporije variti, što dovodi do osećaja nadutosti.
Važno je napomenuti da ne svi antibiotici izazivaju iste gastrointestinalne efekte i da će reakcija varirati od osobe do osobe. Neki ljudi su osetljiviji na ove promene u crevnoj flori i ispoljavaju jače simptome, dok drugi mogu proći sa manje nelagodnosti.
Kako da umanjimo nadutost od antibiotika?
Iako je nadutost usled antibiotika čest problem, postoje koraci koje možete preduzeti kako biste je ublažili ili sprečili. Prvi način je iskrenost u komunikaciji sa lekarom. Ako uzimate antibiotike i doživljavate ozbiljnu nadutost ili druge gastrointestinalne simptome, obavezno se posavetujte sa svojim lekarom. Oni mogu proceniti da li je promena antibiotika ili uzimanje dodatnih lekova za probavu potrebno.
Ponekad određene namirnice mogu pogoršati nadutost. Pokušajte da pratite svoju ishranu i identifikujete da li postoji hrana koja izaziva jače simptome. Izbegavajte ovu hranu dok uzimate antibiotike. Dodaci ishrani koji sadrže probiotske bakterije mogu pomoći u očuvanju ravnoteže crevne flore. Mnogi ljudi uzimaju probiotike tokom i nakon uzimanja antibiotika kako bi ublažili gastrointestinalne probleme.
Održavanje dobre hidratacije je važno kako bi se podržao normalan rad creva. Pijte dovoljno vode tokom dana.
Da biste smanjili rizik od nadutosti tokom uzimanja antibiotika, važno je slediti upute svog lekara o pravilnom uzimanju lekova. Takođe možete razmotriti dodatak kao što je SIMAKTIV, koji je posebno osmišljen kako bi pomogao u ublažavanju nadutosti povezane sa antibioticima.
Prva pomoć kod nadutosti stomaka
SIMAKTIV se pokazao kao dragocen saveznik u ublažavanju nadutosti stomaka uzrokovane upotrebom antibiotika. Preparat se oslanja na svoj ključni sastojak, ekstrakt crne koprive (Perillu), kako bi se uhvatio u koštac s ovim problemom. Crna kopriva je poznata po svojim blagotvornim svojstvima za varenje i pojačava probavu. Pomaže u obnavljanju ravnoteže crevne flore i podržava zdravlje creva, pružajući olakšanje od nadutosti i gasova povezanih s antibioticima.
Nadutost stomaka nije neizbežna nuspojava antibiotika. Uz pomoć SIMAKTIV-a, možete se nositi s ovim problemom na prirodan način, omogućavajući vašem telu da se efikasno nosi s nadutosti i neprijatnostima, čime osiguravate bezbrižno lečenje antibioticima i brz oporavak.
