Može li dehidratacija da uspori varenje i pogorša nadutost?
Kada govorimo o sporom varenju, zatvoru i nadutosti, obično prvo pomislimo na hranu. Ipak, važnu ulogu ima i ono što pijemo – odnosno koliko tečnosti unosimo tokom dana. Nedovoljan unos vode može otežati pražnjenje creva, doprineti tvrđoj stolici i pojačati osećaj punoće i naduvenosti. Dehidratacija sama po sebi nije uvek direktan uzrok stvaranja gasova. Međutim, […]