Bol u leđima nije uobičajeni simptom povezan sa sindromom nervoznih creva ali se može javiti kada tanko i debelo crevo počnu da zauzimaju veliku površinu i to preko tri četvrtine stomaka.
Kako su povezani bol u ledjima i nervozna creva?
Bol u stomaku kod nervoznih creva može se osećati kako na prednjem delu tela tako i u leđima. Bol povezan sa trbušnim organima često se može osetiti van konkretnog pogođenog područja. Ovaj fenomen je poznat kao prenesena bol i jedno je od objašnjenja zašto se bol nervoznih creva može da oseti i u leđima.
Veza između bolova u leđima i nervoznih creva nije u potpunosti razjašnjena, ali je nelagodnost najverovatnije rezultat grčeva u različitim delovima debelog creva koji se prenose na leđa.
Fizičko rastezanje zidova creva, koje je učestalo u slučaju zatvora, takođe može biti uzrok bola. Može se dogoditi i da su receptori za bol u crevima preterano osetljivi i nepotrebno reaguju na različite vrste hrane ili kretanje creva.
Ako su bolovi u leđima rezultat nervoznih creva, postoji par stvari koje biste mogli da uradite kako biste olakšali simptome:
Vežbajte – Tokom vežbanja, krv se preusmerava na vaše skeletne mišiće, tako se uklanja pritisak sa vaših creva što im omogućava da povrate smirenost i stabilnost.
- Vežbajte – Tokom vežbanja, krv se preusmerava na vaše skeletne mišiće, tako se uklanja pritisak sa vaših creva što im omogućava da povrate smirenost i stabilnost.
- Vodite dnevnik – Zabeležite sve simptome koje imate i razmislite šta bi moglo da ih izaziva. Da li je to određena vrsta hrane ili pak neka životna situacija? Potrudite se da odredite uzrok.
- Tehnike opuštanja – Mentalne tehnike opuštanja mogu preusmeriti vašu pažnju, a fizičke mogu omogućiti putovanje krvi na druge delove tela, ublažavajući pritisak sa bolnih leđa
Na tržištu danas možete pronaći i mnoštvo preparata koji vam mogu olakšati probleme uzrokovane sindromom nervoznih creva. Zašto da baš Simaktiv bude vaš izbor?
Simaktiv je inovativni medicinski proizvod u obliku dvoslojne tablete koji već za 15 minuta počinje da radi u želucu gde se oslobađa 50% aktivnih supstanci. Drugi sloj tablete nastavlja rad u crevima gde oslobađa preostalu količinu aktivnih supstanci tokom sat vremena.
Simaktiv je kombinacija dve aktivne supstance u jednoj tableti, simetikona i aktivnog uglja. Zahvaljujući njihovom zajedničkom delovanju smanjuje se podrigivanje, nadutost, bolovi i grčevi u stomaku nestaju i smanjuje se ispuštanje g